Решение конфликтов

Супруги являются сообществом двух человек, которые постоянно взаимодействуют между собой. И здесь важно помнить, что это сообщество должно всегда оставаться сообществом любви.

Процесс общения требует участия несколько лиц и нуждается не только в активном разговоре, но и активном слушании (о чем мы довольно часто забываем). Здесь нам помогают наши жесты и мимика, интонация и тембр голоса, готовность понять и выслушать нашего собеседника, изложить свое виденье без обвинений и обид. И не последней в этом перечне является благоприятная атмосфера (спокойное место без посторонних влияний). Чтобы эффективно провести разговор, должно быть надлежащее время и место.

Если семья состоит лишь из двух человек (мужа и жены), то в некоторых моментах разрешить конфликт будет проще. Но когда в семье есть уже хотя бы один ребенок, то он будет «невидимым» участником этого процесса. Стоит отметить то, что дети хорошо чувствуют состояние отношений между своими родителями. Поэтому нужно помнить: то, что происходит между родителями, переживают по-своему дети, хотя вы этого можете и не замечать.

Для супругов и семьи в целом страшны не сами конфликты, а то, когда они нерешены, запущены, скрыты. Такие конфликты накапливают со временем большой багаж негативных эмоций, гнева, обид, неприятия, чувства вины или ненависти… Чем дольше не решается конфликтная ситуация, тем больше она может «болеть» и наносить раны при попытках ее преодолеть.

Мужу и жене нужно помнить хороший и простой совет святого апостола Павла: «Пусть солнце не заходит над вашим гневом». Эти слова должны были бы стать главным правилом для всех семей. Пообещайте себе не заканчивать день, не помирившись, не ложиться спать без прощения. Намного легче затушить свежий гнев, чем позже пытаться затушить разожженную вражду.

Всегда ли конфликт ведет к неприятным последствиям? Конечно, нет! После конфликта, в каждой семье, которая пережила конфликт, отношения становятся крепче, появляется больше уважения, доверия, это добавляет сил и определенности на будущее. Также это будет хорошим семейным опытом, который поможет в подобных ситуациях.

Как правильно решать конфликты?

В первую очередь нужно успокоиться (постараться сдержать свои эмоции, особенно, когда дошло до ссоры).

Не нужно искать виновного и думать над тем, «кто первый начал».

Подумайте, какими важными являются для вас ваши половинка/семья и постарайтесь сделать все для того, чтобы развязать недоразумение.

Не спешите, ставить «точку». Помните: важен искренний разговор, где каждый сможет высказаться и выслушать

Позаботьтесь о надлежащем месте, времени и атмосфере.

Важно рассказать о своих чувствах, объяснить свое мнение, не оправдываться.

Не перебивайте, не критикуйте, не обвиняйте.

Попросите прощение, когда при решении конфликта скажете что-то обидное или излишнее. Поймите, что каждый мог быть раним, поэтому попросите прощения взаимно.

Иногда невозможно иначе развязать конфликт, а только глубоким прощением. Умение прощать является необходимым условием для создания счастливой семьи. Решение конфликтов не раз будет требовать самопожертвования. Но стоит помнить, что «авторы» недостатков, поражений, а также счастья и радости в семье — всегда двое.

Теги : конфликты в семье, разрешение конфликтов в семье, конфликты в молодой семье, способы разрешения конфликтов в семье, решение конфликтов в семье, как избежать конфликтов в семье, межличностные конфликты в семье

Метки текущей записи:
 
Статья прочитана 657 раз(a).
 

Оставьте свой отзыв!